Les travailleurs du secteur humanitaire font face à de nombreux défis. Les charges de travail peuvent être très importantes. Le niveau d’urgence est élevé. Les changements sont fréquents et la confrontation à la souffrance humaine est chose courante. Tous ces facteurs combinés peuvent être épuisants pour le personnel, aussi bien physiquement que moralement. Il est essentiel pour notre santé et notre bien-être d’identifier la manière dont le stress affecte notre vie afin de pouvoir le gérer de manière efficace. C’est là que réside la clé d’une carrière longue et gratifiante dans le secteur humanitaire. C’est pour ces raisons que l’IRC s’est associé au Headington Institute pour offrir à tous les employés de l’IRC l’accès à une formation en ligne intitulée Développer la résilience personnelle chez les travailleurs humanitaires.
Une fois cette formation terminée, vous :
- serez en mesure de définir la notion de stress et les types de stress fréquemment rencontrés dans le cadre du travail humanitaire.
- disposerez d’une compréhension basique du traumatisme par procuration.
- comprendrez comment le stress se manifeste dans notre cerveau, notre organisme et notre comportement.
- serez capable d’identifier votre style principal de résistance et d’adaptation.
- comprendrez le concept de résilience.
- serez en mesure de créer un plan de résilience qui vous est personnel.
Cette formation de 90 minutes, qui se solde par l’obtention d’un certificat, est disponible en anglais, arabe et français sur Kaya Connect, le portail d’apprentissage en ligne de l’IRC. (Si vous utilisez Kaya pour la première fois, cliquez ici pour activer votre compte.)