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Éducation

COVID-19 Ressources Spécifiques
  • COVID-19 : Comment préserver son bien-être psychosocial et sa résilience durant l’épidémie
  • Retour au travail pendant la pandémie : s’adapter psychologiquement à la « nouvelle normalité »
  • Fiche de conseils de l’IRC sur le maintien de la résilience pendant la pandémie
  • Note d’orientation de l’IRC pour les expatriés et ressortissants réinstallés – (COVID-19)
  • Conseils à l’attention des managers relatifs à leur auto-prise en charge et à celle de leurs équipes durant la pandémie de COVID-19
  • Conseils d’ergonomie pour réduire la fatigue musculosquelettique en télétravail
  • Conseils pour réduire la fatigue oculaire liée aux écrans En télétravail
  • Konterra: Comment réagir en cas de quarantaine ou de confinement
  • Konterra: Reconnaître le burnout en période d’épidémie de COVID-19
  • Konterra: Webinaires de support Covid-19
Formation en ligne sur le stress et la résilience
  • Développer la résilience personnelle chez les travailleurs humanitaires. 
Incidents critiques
  • Formation vidéo sur les incidents critiques : Vidéo 1 – Garder le contrôle
  • Formation vidéo sur les incidents critiques : Vidéo 2 – Se rétablir de façon saine
  • Prendre soin de soi après un incident critique
  • Quand demander de l’aide après un incident critique
  • Messages clés concernant les agressions sexuelles
  • S’occuper des autres après un incident critique
Évacuations ou Les Ordres de Trouver Abri sur Place
  • Astuces pour rester calme et plus concentré durant une situation
    d’urgence
  • L’auto prise en charge durant une évacuation obligatoire
  • Directives pour les managers: Garantir la protection du personnel durant les évacuations ou les ordres de trouver abri sur place
Déplacement Interne de Personnel
  • L’auto-prise en charge pendant un déplacement interne
  • Manières dont l’IRC et les managers peuvent aider le personnel déplacé
Bien-être des Employés dans des Situations Isolées et Dangereuses
  • Bien-être des employés dans des situations isolées et dangereuses – Note d’orientation destinée aux responsables
  • Bien-être des employés dans des situations isolées et dangereuses – Note d’orientation destinée aux employés
Stress et Gestion du Stress
  • Auto-évaluation sur le niveau de stress
  • En quoi le travail humanitaire peut-il être stressant ?
  • Les concepts clés du stress
  • Le stress et les questions culturelles
  • Les signes de stress
  • Les risques et facteurs de protection du stress
  • Évaluer son propre bien-être
  • Faire face à un environnement non sécurisé
  • Faire face au stress lié aux voyages et au retour
Le Burnout
  • Auto-évaluation sur le burnout
  • Comprendre le burnout
  • Éviter le burnout
  • Comment gérer le burnout
  • Comprendre et venir à bout du burn-out pour les managers

Le Traumatisme par Procuration
  • Qu’est-ce que le traumatisme par procuration ?
  • Les facteurs de risque du traumatisme par procuration
  • Les signes et symptômes du traumatisme par procuration
  • Les techniques pouvant aider à faire face au traumatisme par procuration
  • Faire face au traumatisme par procuration : trois thèmes importants
  • Prévenir et gérer le traumatisme par procuration dans le cadre professionnel
  • Que peuvent faire les organisations et les responsables d’équipe à propos du traumatisme par procuration ?
  • Concevoir un plan d’action pour un traumatisme par procuration
Auto-prise en Charge
  • Inventaire d’auto-prise en charge et de style de vie
  • Ma définition de la résilience
  • La résilience en tant que discipline
  • Sept engagements pour un mode de vie équilibré
  • S’épanouir en tant qu’individu
  • Dix outils pour cesser de penser au travail
  • Transitions et changement
La Santé Mentale
  • Sensibilisation à la santé mentale
  • Comprendre l’anxiété (et ce qui peut aider)
  • Comprendre la dépression (et ce qui peut aider)
  • Webinaire de la Journée mondiale de sensibilisation à la santé mentale
  • Webinaire sur Comprendre la dépression et l’anxiété

Changements Dans L'état De Santé
  • Conseils pour faire face à un diagnostic médical inquiétant

Les Relations et la Famille
  • Les relations et le travail humanitaire
  • S’épanouir en tant que couple
  • S’épanouir en tant que famille avec des enfants
Le Deuil et la Perte
  • Résistance et adaptation face au deuil et à la perte
  • Résistance et adaptation face au décès d’un collègue
  • Que faire si l’on est à l’origine d’un accident ayant entraîné un décès ou des blessures
  • Gérer le stress lié à une perte de travail
Suicide
  • Que faire si vous avez des pensées suicidaires
  • Comment venir en aide à quelqu’un qui pourrait selon vous avoir des pensées suicidaires
  • Comment aider au mieux un employé après son retour au travail à la suite d’une tentative de suicide
Ressources Numériques pour Soutenir la Santé et le Bien-Être
  • Ressources Numériques pour Soutenir la Santé et le Bien-Être
Cours Vidéo D' Agent De Liaison Familial
  • Agir en tant qu’Agent de Liaison Familial en cas de crise : Formation vidéo

Références
  • Glossaire du Devoir de Protection
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The International Rescue Committee responds to the world’s worst humanitarian crises and helps people whose lives and livelihoods are shattered by conflict and disaster to survive, recover, and gain control of their future.

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